edmaris.ru

Hvordan man roterer i volleyball

For at et volleyball spil skal udvikle sig jævnt, er det vigtigt, at holdet forstår den rigtige rotationsteknik. Et hold i volleyball roterer kun, hvis det modtager tjenesten efter at have vundet et rally til modstandsholdet, ikke hvis det vinder det, at de har gjort tjeneste. Det er simpelt Hvis dit hold modtager tjenesten, skal alle seks spillere dreje med uret med uret, så den spiller, der tager den knuste fra forsiden til højre til bagsiden til højre af feltet. Hvis du vil vide, hvordan du skal rotere i volleyball, skal du gå til det første skridt til at starte.

trin

1
Kend de seks positioner af feltet. Hver side af volleyballbanen bliver fyldt med to rækker af tre spillere hver og udgør i alt seks positioner. Selvom spillerne roterer i uret retning, navngives positionerne i modsat retning. De er følgende:
  • Position 1: højre bag, hvor afspilleren er i brug.
  • Stilling 2: højre forside lige foran højre bag.
  • Position 3: Den centrale front, til venstre for højre forside.
  • Position 4: venstre front, placeret til venstre for den centrale front.
  • Position 5: venstre bageste bag, bag venstre front.
  • Placering 6: Den centrale ryg bag den centrale front.
  • Billede med titlen Rotér i volleyball Trin 2
    2
    Kend din position i holdet. Din position i feltet er det sted, du optager i det, som ændres ved hver rotation - din position i holdet afhænger af den rolle, du har taget og ændrer sig ikke. Det er de seks positioner og hvad de gør:
  • Regulator: Regulatorens rolle er at forberede auktionisterne, så de kan ramme bolden. Ideelt set vil regulatoren tage bolden i besiddelse for at give det til auktionisterne - hvis han ikke kan gøre det, skal han bede om "hjælp" til andre at gøre det. Hvis du ved et uheld tager i besiddelse i første omgang, skal du sige "regulator ud", så en anden kan forberede bolden.
  • Den udvendige efterbehandler: denne spiller rammer bolden fra angrebsholderen (venstre front til højrehåndede spillere, højre for venstre).
  • Den centrale blok: Det er normalt den høje og stærke spiller i holdet, der er placeret i den centrale frontposition og blokerer skudene. Denne spiller bevæger sig også for at danne en blok med nogen af ​​de udvendige efterbehandlere.
  • DS: Denne spiller står på bagsiden og udfører en række bevægelser for at holde bolden i spil. For at komme i spil skal dommerne foretage en substitution.
  • "Libero": "Libero" (position oprettet i 1996) spiller kun fra bagsiden, selv om du kan deltage i spillet, når det er nødvendigt. De adskiller sig fordi de bærer en anden trøje til resten af ​​holdet. "Libero" er en god passer, jæger og har god evne til at holde bolden. Denne spiller tager sædvanligvis sted for den centrale blok, når den roterer til bagsiden.
  • Hver position har et sted i feltet, der er bedst for hende. For eksempel er centrale blokke bedre, når de spiller i midten. Regulatorerne spiller bedre på højre forside, ydermere på venstre front og DS og "Libero" hvor som helst i bageste række, selvom "libero" har tendens til at være bedre i bagcenteret.
  • 3
    Ved, hvornår du skal rotere. Det er brudt, når bolden går tabt. Dette er når modstanderne har tjenesten, men dit hold har vundet point. I volleyball roterer den med uret. Hvis holdet vinder pointet, når det trækker dit hold, roterer det ikke, det vil sige, det forbliver i samme position.
  • Efter at have trukket sig fra position 1, drejer spilleren til position 6 (back center), derefter til position 5 (tilbage til venstre), position 4 (venstre foran), position 3 (front center) og position 2 (til højre) ) før du vender tilbage til stilling 1, service en.
  • Husk, at hver spiller kun roterer én gang hver gang holdet henter bolden og service. Næste gang hver spiller roterer, vil det være efter, at modstanderen tager bolden i besiddelse og taber pointet.
  • 4
    Vær klar, når du skal bede om en substitution. Afhængigt af dit niveau af spil og position kan du forblive i spillet eller blive erstattet af en anden spiller, når du drejer til en bestemt position. Hvis du er spiller i den forreste række (regulator, udvendig efterbehandler eller central blokering), kan du ændre positionen med en spiller i den bageste række (DS eller "libero"), når du når denne position, eller fjern og udskift senere. Spillerne i den bageste række udskiftes med dem i fronten, når de når venstre frontposition.
  • 5
    Lær, hvor du skal flytte under rotationerne. Du kan flytte efter den spiller der tager af, berører bolden for at forbedre din position. Hvis du f.eks. Er en regulator i venstre forreste position, kan du flytte til højre forreste position, efter at spilleren, der tager af, berører bolden for at få den bedste placering til din position. Det samme sker med de øvrige stillinger. De centrale blokke vil altid forsøge at blive placeret i den centrale frontposition, de ydre blokeringsblokke i venstre front osv. Bare husk at du ikke kan flytte indtil bolden kommer i spil.
  • Spillere kan flytte fra en position til en anden, selv om de i bageste række ikke kan klatre på nettet for at blokere eller afslutte, men skal gøre alle offensive bevægelser fra angrebslinjen. Denne regel anvendes, så spillere med flere færdigheder ikke kan mestre alle rotationer.
  • Nogle gange kan det forekomme, at regulatoren "gemmer" bag andre spillere før et punkt - det skyldes, at det skal være i den rigtige rækkefølge, inden den kan uploades til netværket.
  • tips

    • Hvis du bare spiller volleyball med en gruppe venner på stranden og ikke har gode færdigheder, skal du ikke bekymre dig for meget om den "position", som hver især optager, når du roterer korrekt.
    Vis mere ... (1)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    Sådan spiller du kalahSådan spiller du kalah
    Hvordan scorer i volleyballHvordan scorer i volleyball
    Sådan kommunikerer du i volleyballSådan kommunikerer du i volleyball
    Sådan bøjes en fodboldSådan bøjes en fodbold
    Hvordan underviser volleyball til nogle børnHvordan underviser volleyball til nogle børn
    Hvordan man rammer bolden i volleyballHvordan man rammer bolden i volleyball
    Hvordan laver man en tilbagepas i volleyballHvordan laver man en tilbagepas i volleyball
    Sådan spiller du badmintonSådan spiller du badminton
    Hvordan man spiller volleyballHvordan man spiller volleyball
    Hvordan man spiller volleyball som en stjerneHvordan man spiller volleyball som en stjerne
    » » Hvordan man roterer i volleyball

    © 2011—2021 edmaris.ru