edmaris.ru

Hvordan være en sand kaptajn for et ungdoms fodboldhold

Kaptajnen for et hold har potentialet til at være den vanskeligste og mest givende rolle for alle spillere. Hvis du skal navngive en kaptajn fra dit ungdoms fodboldhold, skal du overveje følgende kvaliteter.

trin

Billedbetegnelse Vær en effektiv teamkaptein for et ungdomsfodboldhold Trin 1
1
Husk, at der ikke er et sæt egenskaber, som ægte teamkaptejer besidder. Faktisk kan gode kaptajner have forskellige personligheder. Men der er nøglefunktioner, at hver person, der ønsker at være en god kaptajn, skal lære og øve. De følgende trin forklarer disse nøglefunktioner.
  • Billedbetegnelse Vær en effektiv teamkaptein for et ungdomsfodboldhold Trin 2
    2
    Vær mentalt stærk Den mentale del af dette arbejde er den sværeste del. Alle kaptajner skal være mentalt stærke. Kaptajner vil uundgåeligt blive kritiseret på et tidspunkt, både indenfor og uden for holdet.
  • Billedbetegnelse Vær en effektiv teamkaptein for et ungdomsfodboldhold Trin 3
    3
    Vær centreret. Kaptajnen skal også forblive fokuseret og opmærksom under intens tryk under et spil, så han kan træffe de rigtige beslutninger på det rigtige tidspunkt. For at håndtere dette kræver det en masse mental styrke. Nogle kaptajner siger, at den mentale del af at være kaptajn er den sværeste, fordi der er så meget mere at tænke på såvel som at spille.
  • Billedbetegnelse Vær en effektiv teamkaptein for et ungdomsfodboldhold Trin 4
    4
    Vær en fremragende kommunikator. Dette er en færdighed, som alle kaptajner kræver. Kaptajnen skal opmuntre sine holdkammerater, men skriger aldrig på dem.
  • Kaptajnen skal kun tale, når det er nødvendigt, og skal kunne holde sin kommunikation kort og kortfattet.
  • Billedbetegnelse Vær en effektiv teamkaptein for et ungdomsfodboldhold Trin 5
    5
    Vær følelsesmæssigt disciplineret Denne kvalitet er vigtig af tre hovedårsager:
  • Som en model, der skal følges, skal kaptajnens eksempel opfylde alle forventninger fra spillerne. For eksempel, hvis kaptajnen bliver rasende med dommeren og konstant stiller spørgsmål om sine beslutninger, kan han ikke forvente, at hans egne spillere skal acceptere dommerbeslutninger.
  • Hvis kaptajnen taber kontrol og udleder sin vrede eller frustration (enten mod en modstander, holdkammerat eller dommer), vil han have mistet evnen til at træffe rationelle beslutninger. Ligeledes vil deres præstation lide konsekvenserne, og tabet af følelsesmæssig kontrol vil påvirke deres synkronisering, koordinering og evnen til at "læse" spillet, da deres opfattelse er dårligt fokuseret.
  • Tabet af følelsesmæssig kontrol vil blive set af modstandere som et tegn på svaghed, der øger deres selvtillid, mens svækkelsen af ​​dit hold. Det betyder ikke, at din kaptajn skal blive en robot uden følelse eller lidenskab.
  • Billedbetegnelse Vær en effektiv teamkaptein for et ungdomsfodboldhold Trin 6
    6
    Kend spillerne. En kaptajn skal huske på, at selvom fodbold er et holdspil, involverer det sig at beskæftige sig med mennesker, der har forskellige holdninger, temperament og erfaring.
  • Kaptajnen, som også tager tid til at kende sine holdkammerater som mennesker og ikke kun som spillere, vil i sidste ende få meget mere respekt og indsats fra dem.
  • Billedbetegnelse Vær en effektiv teamkaptein for et ungdomsfodboldhold Trin 7
    7
    Vær sikker på dig selv En selvsikker kaptajn inspirerer tillid til andre. Det hjælper dig også med at opretholde din egen ydeevne. At gøre det er nemt, når tingene går godt. Det er vanskeligere, men vigtigere at gøre det, når det bliver svært. Kaptajnen skal sørge for, at han i det mindste inspirerer indtryk af tillid. Se og handle selvsikker, før eller senere, vil gøre dig sikker (foregive, indtil du får det).
  • Del på sociale netværk:

    Relaterede
    Sådan træner du et fodboldholdSådan træner du et fodboldhold
    Hvordan laver man et fodboldholdHvordan laver man et fodboldhold
    Hvordan man spiller marskalk til et fodboldholdHvordan man spiller marskalk til et fodboldhold
    Hvordan får man stemmer som kaptajnHvordan får man stemmer som kaptajn
    Sådan er du sund (fysisk, mentalt og socialt)Sådan er du sund (fysisk, mentalt og socialt)
    Hvordan man danner et kvarterskvarterHvordan man danner et kvarterskvarter
    Hvordan man bliver et skibs kaptajnHvordan man bliver et skibs kaptajn
    Sådan får du et fiskeri job i AlaskaSådan får du et fiskeri job i Alaska
    Sådan laver du et kostume af kaptajn Jack SparrowSådan laver du et kostume af kaptajn Jack Sparrow
    Hvordan man er en kapelinHvordan man er en kapelin
    » » Hvordan være en sand kaptajn for et ungdoms fodboldhold

    © 2011—2021 edmaris.ru